想要明星那样的身材，戚薇表示不建议普通人瘦成艺人那样的状态。
生活中的戚薇，看上去比电视上更显瘦。上镜胖三分，艺人是因为工作的特殊原因，由于角色的多样性需求，必须呈现出不同的体态，为了在镜头前满足观众的期待，演员们通常保持比较瘦削体态。关于保持身材这个问题，她表示不建议大家平常瘦成艺人这样。
“我们是工种要求。当然，演员这个工种也不是要求都要瘦，因为各式各样的人物形态都需要。但如果希望上镜达到你想让观众看到的那个样子，实际上是需要调整到一个相对瘦一点的状态的。
我们正常人要是瘦成艺人那样的身材，其实是不太好看的。艺人在生活中身材也不是那么完美。我们普通人完全不需要对自己这么严格，胖有胖的美，瘦有瘦的好，不管胖瘦，健康就是最美的、最好的状态。
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