新加坡世锦赛跳水池边，少了那个熟悉的小身影——全红婵。她没来，这事儿早就定了，可还是有人盼着“奇迹”出现。官方说法是休养调整，备战未来，状态挺好。但网上更热闹的话题是啥?是镜头里明显长高、长壮了的全红婵，大家伙儿议论纷纷：“哎呀，又胖了!”“是不是松懈了?”可跳水皇后高敏一句话点破了真相：“她对自己苛刻了3年，夺冠后才涨体重。”这话听着，让人心里头不是滋味儿——一个女孩，硬生生把身体发育摁住了三年，就为了一块沉甸甸的奥运金牌。这背后的狠劲儿和牺牲，难道不比那几斤体重的变化，更值得我们咂摸咂摸?
咱得明白，“发育关”对跳水小姑娘，那就是一道鬼门关。
长个儿、长体重，对普通人来说是再自然不过的事儿，可对她们?这意味着空中翻腾的感觉全变了，压水花的力度得重调，整个动作都得重新适应，弄不好，巅峰状态就没了。看看正常小姑娘，十五六岁就开始抽条发育了。可全红婵呢?硬是靠着近乎残酷的自律——定死的训练量、掐着毫克的饮食，把自己身体的“闹钟”生生往后拨了三年，拨到了18岁!就为了巴黎奥运会上那纵身一跃的完美。
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想想那三年是什么日子?
队友陈芋汐也在经历同样的煎熬，焦虑是家常便饭。但全红婵得憋着，她说“我不能慌，冠军不能让外人拿了去”。喜欢甜食?那是小女孩的天性啊!可为了控制体重，她得忍着。这哪是简单的“自律”?这简直是在跟自己的身体打一场艰苦卓绝的战争!伏明霞、熊倪、陈若琳、高敏自己，哪个跳水名将没在这“发育关”上栽过跟头，经历过漫长痛苦的调整?全红婵能把这关硬生生推迟到奥运后，本身就是一个奇迹般的付出。
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巴黎奥运金牌到手，两届大满贯成就达成，紧绷了三年多的弦儿终于能松一松了
身体遵循着迟来的自然规律开始发育，体重涨了，个子高了，这不是再正常不过的事儿吗?这不就跟咱们普通人，拼死拼活完成个大项目后，允许自己瘫几天、吃顿好的一个道理?她不是机器，她是个有血有肉、会累会饿、也渴望一点甜的小姑娘!
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高敏看得更透：
现在对全红婵来说，体重数字反而不是最要命的。难闯的是心理关。身体发育了，动作变沉了，以前闭着眼都能拿第一的动作，现在做起来可能吃力了。看着后起之秀追上来，那份压力，外人很难体会。她爱笑，看着嘻嘻哈哈，可那份“不想让喜欢我的人失望”的包袱，沉甸甸地压在心上。以前只需要专注跳水就行，现在还得在“前辈”的光环下，跟小将们重新拼抢位置，这份心态调整，比减肥难多了。
高敏那句“放下，才能更好地拿起来”，说得在理。
可这话听着轻巧，做起来谈何容易?一个从小被赞誉包围、被寄予厚望的天才少女，要她怎么“放下”那份对完美的执着，怎么“放下”亿万目光的期待?