俗话说得好：生命在于运动，但为什么乌龟能够长寿呢?并不是所谓的不动就可以长寿，而是合理的运动，才能保证身体的健康。
6月12号，健身网红圈突然传出悲痛消息，来自黑龙江的博主“拿铁硬糖”不幸去世，年仅40岁。他的遗孀在其视频账号上官宣了这一噩耗，并悲痛的喊道：老公你怎么舍得就这么离开。
据了解，拿铁硬糖有一个非常可爱的女儿，今年还在上幼儿园，正是需要他的时候，没想到噩耗来的那么快，真的让人无限感慨，明天和意外真的不知道哪一个先来到。
翻看其视频账号不难发现，他最后一条动态停留在今年的2月份，当时齐齐哈尔有盛大的冰雪活动，而他带着女儿在会场里畅快的玩耍，没想到时隔不到四个月就传出这样的噩耗，不过关于拿铁硬糖去世的时间以及原因，遗孀都未有透露。
在这之前，很多健身博主的去世都与过度健身有很大的关系。尤其是科技与狠活，更是导致这一比率上升，在很多网友的潜意识中都认为，只要是健身博主的去世，一定与过度健身有关，不过对于拿铁硬糖来说，并不是如此。
了解拿铁硬糖的网友都知道，他是一位纯粹的健身爱好者，所谓的科技在其身上并没有得到战象。
如果真的用科技，那么他的肌肉量将会更大。细细观察其腱子肉不难发现，那种自然的感觉一点都像是科技。
据知情人士透露，拿铁硬糖是因为溺水导致的噩耗，而其遗孀也表示，拿铁硬糖的去世是因为意外。
真的应了那句话，明天和意外真的不知道哪一个先来到。况且拿铁硬糖那么的优秀，翻看其过往不难发现，他曾多次获得省级健美赛冠军，且在年初的时候刚刚拿到一级健美裁判员的资格证书。
2012年齐齐哈尔传统健美赛上，他获得了90公斤级的亚军，15年获得这一项目75公斤的亚军、22年再次获得70公斤的冠军，24年获得70公斤亚军。
除了参加当地的一些比赛之外，还有东北三省举办的健美比赛，其中去年获得了社会组传统70公斤季军，在三个省份，能够有这样优秀的成绩，足可说明他的优秀与付出。
同时，他还获得了中国健美协会国家级健身教练资格证，以及国家职业资格健身教练认证。
希望拿铁硬糖一路走好，世界的那边不再有意外。